¿Por qué siempre debes llevar un botiquín a la montaña y qué incluir en él?

Salir a la montaña, hacer trekking o escalar es una de las mejores formas de conectar con la naturaleza. Sin embargo, toda actividad outdoor implica riesgos. Por eso, llevar un botiquín de primeros auxilios en la montaña es fundamental, incluso en rutas cortas o cercanas a la ciudad.

En Nevasol outdoor en Chillán, promovemos una cultura de montaña responsable: equiparte bien no significa ir lejos, significa estar preparado.

La importancia de llevar un botiquín outdoor siempre

En entornos de montaña no existe atención médica inmediata. Un resbalón, una ampolla, un corte o una torcedura pueden transformarse rápidamente en una emergencia si no cuentas con el equipo adecuado.

Un botiquín de montaña te permite:

• Tratar heridas leves de forma inmediata.
• Prevenir infecciones.
• Manejar ampollas y rozaduras en trekking.
• Aliviar dolores o reacciones alérgicas.
• Ganar tiempo y estabilidad ante una emergencia mayor.

No importa si vas a un cerro cercano, a la Laguna del Huemul, al Volcán Nevados de Chillán o a una travesía más larga: el botiquín siempre debe ir en tu mochila.

Qué debe incluir un botiquín básico para trekking y montaña

Un buen botiquín outdoor debe ser liviano, compacto y funcional. Estos son los elementos recomendados:

1. Material para curaciones

• Gasas estériles.
• Apósitos adhesivos.
• Venda elástica.
• Cinta médica.
• Antiséptico (clorhexidina, alcohol o povidona yodada).
• Guantes desechables.

2. Prevención y tratamiento de ampollas

• Apósitos especiales para ampollas.
• Crema protectora o vaselina.
• Aguja esterilizada (solo si sabes utilizarla correctamente).

3. Medicamentos básicos

(Siempre considerando uso personal y alergias)

• Analgésicos o antiinflamatorios.
• Antihistamínicos para alergias o picaduras.
• Medicación personal si corresponde.

4. Elementos complementarios

• Tijeras pequeñas.
• Pinza.
• Manta térmica de emergencia.
• Silbato de señalización.
• Manual básico de primeros auxilios.

Consejos para llevar tu botiquín correctamente

• Revísalo antes de cada salida.
• Mantén los insumos en buen estado y con fechas vigentes.
• Adáptalo según la actividad: trekking, escalada, camping o alta montaña.
• Guarda el botiquín en un lugar accesible de la mochila.
• Aprende nociones básicas de primeros auxilios: el conocimiento es tan importante como el equipo.

No tienes que ir lejos para equiparte bien

Muchas veces se cree que para conseguir buen equipo outdoor hay que viajar a otra ciudad. En Chillán no es así!

En Nevasol, tienda outdoor local en Chillán, encuentras:

• Botiquines de montaña.
• Mantas térmicas.
• Accesorios de seguridad.
• Equipo seleccionado para trekking, escalada y aventura.

Todo con asesoría cercana y pensada para las rutas y condiciones de la zona. Menos viajes, más cerros.